Home Sport og friluftsliv Oceaner af smuk natur

Oceaner af smuk natur

0
Oceaner af smuk natur

Det er ikke til at tro men der findes enormt meget smuk natur

Det er utroligt nok, men i Danmark er der kilometer vis af helt fantastisk naturlig natur, som bugter sig flydende gennem landsskabet og som man kan nyde både fra cyklen eller fra bilen eller fra en gåtur eller løbetur ude i naturen. De seneste undersøgelser viser at flere og flere af danskerne i alle aldre bruger naturen til at dyrke deres foretrukne motionsform nemlig løb, og der findes efterhånden rigtig mange forskellige løbeklubber som danskerne er tilmeldt. Hvis man løber i en klub så har man meget større chance for at nå sit mål, det er udelukkende hvad undersøgelserne viser. Så hvis man godt kunne tænke sig at løbe sit første halve eller hele marathon løb så er det bare om at få meldt sig ind i en lokal løbeklub og komme afsted et par gange om ugen. Man kan også starte blidt op med at løbe på løbebånd men det giver ikke helt den samme modstand som hvis man løber ude i naturen og får vindmodstand og ujævnt terræn.